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Probestunden

Du möchtest TriYoga® Flows oder die Franklin Methode® kennen lernen? Gerne kannst Du zu einer unverbindlichen Probestunde in meine Kurse kommen (20,00 € für 90 Minuten). Hierzu ist jedoch eine vorherige Kursanmeldung erforderlich.

Kursgebühren

feste Zehnerkarte (10 Termine in Folge) 180,00 €
10-er-Karte Yoga Peace@home (LIVESTREAM) 150,00 € (Termine frei wählbar)
Schüler/ Studenten/ Arbeitslose ermäßigt 
einzelne unverbindliche Yoga-Stunden im laufenden Kurs 20,00 €

Regelmäßig stattfindende Kurse:

     
MO 20.00 - 21.30 Uhr TriYoga® Beginner
MI 11.00 - 12.30 Uhr Yoga für Senioren
DO 19.00 - 20.30 Uhr Yoga Peace@home
DO 20.00 - 21.30 Uhr TriYoga® Basics - Level1
     

 

YOGA PEACE@home

Titel:
YOGA PEACE@home
Wann:
Di, 14. September 2021, 19:00 h - 20:30 h
Wo:
@home
Kategorie:
Yoga Peace@home

Beschreibung

In der der Corona-Pandemie sind die wöchtenltichen Livestreams über eine lange Strecke die einzige Möglichkeit gewesen, gemeinsam YOGA zu praktizieren. Was anfänglich aus der Not heraus geboren wurde, ist für viele mehr als nur eine gute Alternative zum Präsenz-Unterricht geworden. Wir alle haben die Zeiten des gemeinsamen Übens im virtuellen Raum lieben und schätzen gelernt. Deshalb werde ich dieses Format weiterhin anbieten, so dass Du bei Bedarf ganz bequem von Zuhause aus YOGA praktizieren kannst, z. B., wenn der Babysitter gerade ausfällt. So kannst Du überall Deine Yoga-Matte ausrollen, selbst wenn Du gerade beruflich in einer anderen Stadt bist.

Du brauchst

  • eine stabile Internet-Verbindung
  • einen PC, Laptop, Tablet oder Smartphone
  • bei Tablet oder Smartphone die App ZOOM Cloud Meetings
  • eine Yoga-Matte
  • zwei Blöcke (alternativ dicke Bücher)
  • einen Gurt (alternativ Schal/ Gürtel)
  • eine Decke
  • ein Kissen

Du meldest Dich an über das Anmeldeformular, email  oder WhatsApp. Du bezahlst mit Deiner gültigen 10-er-Karte, mit einem Klick über paypal oder durch Einzel- oder Monats-Überweisung.

Nach erfolgter Anmeldung sende ich Dir einen Zugangslink, der im Browser-Fenster Deines Laptops oder PC's automatisch ZOOM öffnet. Solltest Du mit einem Tablet oder Smartphone teilnehmen, ist die Installation der App ZOOM Cloud Meetings erforderlich, die Du Dir kostenfrei im App-Store herunterladen kannst, ohne Dich registrieren zu müssen.

15 Minuten vor Beginn des Livestreams ist der "Warteraum" des Meetings geöffnet, so dass Du genügend Zeit hast, Dich auf Deiner Matte einzurichten. Pünktlich zu Beginn des Livestreams schalte ich alle Teilnehmer frei, auf Deinem Display erscheint der Hinweis "treten sie bitte dem Audio bei, um andere zu hören". Hier wählst Du die Option "Anruf über Internet Audio". Eure Mikros schalte ich stumm bis zum Ende der Yoga-Praxis. Danach können wir gerne noch ein bisschen chatten ;-).

Handling

Smartphone/Tablet auf den Link klicken, die App öffnet sich automatisch. Ein Fenster mit der Überschrift "Videovorschau" öffnet sich: hier kannst Du mit oder ohne Video beitreten.

PC/ Laptop auf den link klicken, Du gelangst automatisch auf die Webseite von ZOOM. Der Auswahl über den Browser beitreten. Deinen Namen eingeben und "beitreten" klicken.

Ich freue mich über jedes Feedback. Die Livestreams sind ein ganz neuer Erfahrungsraum für mich und machen mir mehr Spaß, als ich erwartet hatte :-). Es ist einfach schön, zu erfahren, wenn auch Dir die Stunde gut getan hat. 

Unperfect ist the new perfect - ich bin kein Profi in Livetreams und bitte um Verständnis für kleine Hänger, unvermutete technische Probleme etc. - wir wachsen gerade alle mit unseren Herausforderungen.

Ich bedanke mich von Herzen für Deinen Support und Deine Bereitschaft und Lust, etwas neues auszuprobieren. Die plötzliche und unerwartete Schließung von YOGA PEACE hat mich zunächst sehr hart getroffen, umso schöner ist es zu erfahren, dass es eine tragfähige Community gibt, die mich unterstützt. Das schenkt mir das Vertrauen, dass YOGA PEACE gestärkt aus der Krise hervorgehen kann.

PS

Wenn Du YOGA üben möchtest und es für Dich bedingt durch die Krise gerade finanziell nicht drin ist, schreibe mir bitte eine Nachricht. 


Veranstaltungsort

Standort:
@home
Land:
Germany

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